2011年12月13日
つ、つ、つ、辛いっ((((；ﾟДﾟ)))))))
みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今日は旦那さん、お泊りで出張！
遅がけにご飯の支度しなくていいから
ちょっと、ノンビリしちゃってますσ(^_^;)
こないだ、志都呂イオンで衝動買いした
バランストーン
これ
予想以上に
辛いっ((((；ﾟДﾟ)))))))
家事をしながら履いてるだけでも、ふくらはぎや太ももの裏側にビンビンくるけど
このストレッチをすると
ぎゃお〜っ！
かなりビンビンきますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
ってことは効いてる証拠！
普段、車での移動ばかりな上に、
運動キライなので、全く筋肉がついてないだよ、私はσ(^_^;)
これで、ちぃとは鍛えられるといいなぁ。
考え甘いかな（笑）
今日は旦那さん、お泊りで出張！
遅がけにご飯の支度しなくていいから
ちょっと、ノンビリしちゃってますσ(^_^;)
こないだ、志都呂イオンで衝動買いした
バランストーン
これ
予想以上に
辛いっ((((；ﾟДﾟ)))))))
家事をしながら履いてるだけでも、ふくらはぎや太ももの裏側にビンビンくるけど
このストレッチをすると
ぎゃお〜っ！
かなりビンビンきますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
ってことは効いてる証拠！
普段、車での移動ばかりな上に、
運動キライなので、全く筋肉がついてないだよ、私はσ(^_^;)
これで、ちぃとは鍛えられるといいなぁ。
考え甘いかな（笑）
Posted by みっこさん at 22:02│Comments(2)
│日記
この記事へのコメント
続ければきっと美脚になります（笑）
Posted by 野獣 at 2011年12月14日 12:16
＞野獣さんへ
頑張ります！！！
美脚になっても見せないけどもｗｗ
頑張ります！！！
美脚になっても見せないけどもｗｗ
Posted by みっこさん at 2011年12月14日 16:13
