クイックみっこさん（＾＾）

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

日中は寒さが和らいでいたけども

今夜からまたまた冷え込むみたいです！

ぬくとくして 寝ましょう(( _ _ ))..zzzZZ


今夜の晩ご飯の一品

ほらぁ〜





なんて名前にしよっかな（笑）


って、何だかわかる？


お姉ちゃんに砕いてもらった

柿の種




これにまぶしたの♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


じゃんっ！





原型は




初めて作ったのに バカウケな

ジャガイモと挽き肉の甘辛玉子とじ（笑）


調子こいて、先週は二回も作ったし（爆）

しかも、作り過ぎたし(^^;;

それを何とか消費する為に

コロッケにしてみよう！と。

しかし、油で揚げずにコロッケにしたい！


で、私の精文館でちらちら〜って料理本を見てきたら

柿の種を衣かわりに。

しかもフライパンで焼くというヘルシーさ。


ちょこっとハムを投入して、潰して、まぶして、焼いたらば。



結果は








ありじゃんっ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪



たまぁに、柿の種のピリっと感が味わえて

パリパリしてる感がイケテル☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


これは活用できそう。


柿の種を砕くのはお姉ちゃんのストレス発散にもなるし。


また、何かにくっつけて焼いてみよう♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

滅多にご飯作りの手伝いをしないお姉ちゃんですが

こんな手伝いなら

します！（笑）





柿の種を砕くお手伝い（笑）


しかし

床でするなぁ〜！


食べ物なんだからさぁ(^^;;


ストレス発散とか何だか言いつつ

楽しそうに砕いてます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


さぁ、何ができるでしょうか

お楽しみ(=´∀｀)人(´∀｀=)





あのさ 爪長いよね？お姉ちゃん(￣^￣)ゞ  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

今日は乳がん検診


お初の


マンモグラフィ体験してきた！

たった今（笑）


市から届いた無料クーポン使って。




触診のあと いよいよ

痛いと噂のマンモグラフィ。

マシンに挟んで

上・下で二枚撮影

あれっ？痛くないぞ？

挟み方月悪いのか？

今度は、左右の二枚撮影。

ど痛いっΣ（ﾟдﾟlll）


これか、噂の痛さはΣ（ﾟдﾟlll）


でも、我慢できるくらいの痛さだった。


乳がん早期発見にはこのくらいの我慢はしなくてはね！



はぁ〜、ドキドキしたぁ。
  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

昨日 抽選だった

お年玉つき郵便ハガキ

当選番号発表したね〜。


さぁ、今年はどうかな？






パラパラ

パラパラパラ



一枚ヒット！


切手シートがね（笑）


みんなもチェック チェック♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


  

改めまして、みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ZIPPEIに逢えなかったのは残念ですが（笑）
今週も顔晴りましょう〜♪

アメブロガーは数名ZIPPEIに出会えたんだね！




いつまでも悔やんでちゃダメだね！


さぁて、さてさて

劇場版 テンペスト3Dが上映されますが




去年のBSプレミアムで放送されたものが

地上波にて登場〜っ！




G様に逢えますよ（笑）


3Dはなぁ〜（´-`）.｡oO（


私は気分悪くなっちゃうし（´-`）.｡oO（

特に撮影した映画でもないから

地上波でじゅうぶん♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ニュースより

↓↓

　ＮＨＫが昨年７月からＢＳプレミアムで放送した仲間由紀恵さん主演のドラマ「テンペスト」（原作・池上永一氏）が、４月１２日から地上波でも全国放送される。
　ＮＨＫ総合で毎週木曜午後１０時から全１０回（初回は７３分間の拡大版）。
　ＮＨＫ沖縄放送局によると、昨年のＢＳ放送開始直後から地上波での放送や再放送の要望が寄せられていたという。


4月ね！

かしこまりぃ〜♪
  

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


きゃ〜





豊橋緑地公園じゃんΣ（ﾟдﾟlll）


うぇ〜ん


逢いたかったよぉ〜（´-`）.｡oO（