クイックみっこさん（＾＾）

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


今日は雨降り。

結構 雨粒大きいのかなぁ


音がバラバラ聞こえる。


さて、見た？見た？

ZIP！♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


ファンクラブサイトからの連絡よりも、先に知った

究極クエスチョン


キタ〜♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪




朝から口元緩みっぱなし（笑）


しかし、このあとのスッキリにもPONにもチョロっとG様♡が。


G様祭り？（笑）


むふふふふふふ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆




  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


今夜はお兄ちゃんの謝恩会の打ち合わせ。

だいぶ仕上がってきて、当日が楽しみです♪

で、9時に帰宅したら

お兄ちゃんはソファーで寝落ちしとるし(；´Д`A

お姉ちゃんは、ずっとiPhoneいじりたおしてるし(；´Д`A

お休みなので、出掛けてた旦那さんは帰宅してたけど、ご飯食べずにゴロゴロしてるし(；´Д`A

キレていいですか？


そして、今夜もっとも楽しみにしていた10時からの ドラマ ダーティーママを見るはずが(｡-_-｡)




サッカーにチャンネル奪われたΣ（ﾟдﾟlll）


ガーン


ガーン

ガーン


この悲しみわかりますか？（笑）





やけ酒しようにも、お酒ないし

もとからお酒は料理酒しかないし


そうだっ！


こんな時は


ふて寝っ！しかないか（笑）



みなさま、おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


もうね、グッドタイミングで

おからが届いたっ！

一階のおばあちゃんからo(^▽^)o





ヒジキと大豆入り♪


何回煮ても、おばあちゃんみたいにしっとりとしたおからにならないじゃんね（−＿−；）

何だか、ぱっサパさでね（−＿−；）


飲み込むのにお茶がいる〜(；´Д`Aみたいな（笑）



だから、おばあちゃんのおから

とっても


ありがたい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪




おからって、とっても身体に良いだよねっ！


ちょっと貼りますよ♪

おから(オカラ) 100g当たり　111カロリー(kcal)


おからは豆腐を作る過程で、豆乳をこすときにこし袋に残ったものです。

おからには豆腐の約１０倍のイソフラボンが含まれています。
健康に良いのはもちろん、女性にうれしい効果がいろいろ。

老廃物をうまく体外へ排出させるための手助けとなるビタミンＢ群やＥで肌の色が若々しく張りを保てます。また、おからは食物繊維が豊富でしかも胃の中で６倍に膨張するため腹持ちが良くダイエットにも最適です。



確かにっ！

晩御飯作りながら半分ぐらい食べちゃったら

お腹ポンポンになっちゃったし（笑）


ちなみに、家族の中でおからを食べるのは 私だけだったりする(^_^;)




  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

今日は久しぶりにここのパン屋さんに寄れました♪




スズヤさん


豊川市民病院の近く


アンパンマンより

こっちが気になった♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪




ちびまる子ちゃんのチョコクリームパン♪


それと、これは必ずGET




チョコブレッド




190円

美味しいお買い物(o^^o)



明日まで、我慢しようっと♪






  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

先月、痛い思いをして行なった

マンモグラフィ検査


の、結果が届きました。


はじめての事だし

もしかして、なんて考えてたら

封筒開ける手が震えたりしてて。

でもね結果は





異常なし



良かった♡


やはり、痛いけど、あの検査は必要だよね。

仮に異常が見つかったとしても、早くに治療すれば、大事に至らないだろうし。

あと、この検査だけに限らず、自分の身体のメンテナンスが非常に気になるの。

40歳越えたし、まだまだ元気でい続けなきゃならないもんねっ！


気をつけよう。


  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


今日はぬくとい（笑）

明日から雨模様だからかね。


ってことは、私は絶好のタイミングで切り干し大根 干せたっ！ってこと♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


今朝の時点で完成っぽかったよ♪




昨日




日曜日




初日の土曜日




あれよあれよと言う間に

量がこんなに減るんだねΣ（ﾟдﾟlll）


実際に自分で干してみないとわかんないよね。


今日の夕方にはまとめて、ジップロックで保存しようっと(o^^o)


こんなに短期間で出来たのはお天気に恵まれて、ずっと、ベランダに出しっ放しだったおかげかな♪


あとは、食べるのが楽しみです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



ちなみにこの網はおじいちゃんのお手製（笑）
  

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

昨日の全身倦怠感はどこかに行きました〜良かった良かったっ！

しかも、明日のZIP！究極クエスチョンにGACKT様♡



本日は

2月22日


何の日かなぁ、と調べたら

猫の日なんだって♪


ニャン ニャン ニャンの語呂合わせ


そして、本日はGACKT様 ニューシングル リリース♪


私は昨日

フラゲ〜っ！





すでに聴きまくり（笑）


テンションあげて新城へ向かいます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



そうそう、この曲は2月11日から全国一斉ロードショーの映画『ドラゴンエイジ-ブラッドメイジの聖戦-』の主題歌。本作では声優も担当してるんですG様♡


  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


台所用洗剤はキュキュットと決めておりますが


こんなサイズがあるとはΣ（ﾟдﾟlll）





どどんっと

1500ml


重かったけど、お持ち帰りした♪


あとは上手に詰め替えなきゃね♪


キュキュットは三種類あるけど、このオレンジ色のが一番好き♡




  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

なんだか身体が怠い(；´Д`A

全身倦怠感(；´Д`A



なので、横になり、携帯に沢山入ってる画像の整理をしていたら

こんな画像が





ミスドだよ♡

こんな可愛いミスド珍しいよね♪


さて、これはどこのミスドでしょう〜？


わかるかなぁ。



そう、雄踏街道のミスド


ロケットみたいで可愛いよね〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


うちの子達は、大のじゃがりこ好き♡

新しいの出てたら、とりあえず買って来て〜と、指示が出ています(^_^;)


なので、本日見かけた




韓国のりバージョン


を購入。


期間限定と書いてあるけど

以前にもあったような、なかったような(・・?)


まぁ、いいか（笑）



味の予想


これは美味しいでしょう♡


  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

数日前から私の苦手な香りが

我が家に充満してます（−＿−；）


犯人




ゆずジャム


庭にあるゆずの木 今年は沢山収穫。


この、昔ながらの鍋いっぱいあります（−＿−；）




でも、これだけじゃ、ありません（−＿−；）


ここにも




こちらにも




手付かずのゆず。


そして、みんなに配るための



タッパー(^_^;)


お弟子さんには、もれなく（笑）


私にも来るのかなぁ（笑）



  

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


昨日の朝、たまたま おじいちゃんとおばあちゃんとテレビを見ていた。

みのもんたの朝ズバ

そこで紹介されていた


おたすけ箱




非常時に必要なもの、　同社は、大規模箱には、１人３日分の食料品と飲料水、衛生用品（ぬれタオル、乾燥フェースタオル）、食事用容器（食器９個、スプーン、ストロー）なとが入ってます。

この食料品なんだけど




煮物系が多いでしょ。

みのもんた達も試食していて、美味しいって言ってたもんだから

おじいちゃんとおばあちゃんが口を揃えて、これは良いっ！て。

そして、この箱、簡易トイレになるの。


一箱で一人3日分で8400円。


で、どこで買えるんだ？


コーナーの最後に情報が？

なぁんて、会社名しか紹介されなかったので

おじいちゃん、ガクーン(^_^;)


そんなに凹まなくても(^_^;)


ネットで調べることを勧めて、私は朝の掃除をせっせとしてたの

しばらくすると、電話わ握りしめたおじいちゃん

「まったく、電話が繋がらん」

そりゃ、そうだよ、問い合わせ殺到なはず。

ならば、と、

今度はFAXにチャレンジしたおじいちゃん。

しかし、繋がるはずはない(^_^;)


私は、ネットで注文できる事を確認した上で

その方法を伝えて、仕事に出かけたの。

で、帰宅してから、ちゃんと出来たか聞いてみたら


「どうにも、わからんで手紙出した」ってΣ（ﾟдﾟlll）



おじいちゃんのやりそうな事だ（笑）


そうだね、それもアリだね。


連絡先をネットで調べれただけでも素晴らしいおじいちゃんだわ♪







  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


最近良く見るなぁ〜


この先生っ！





今夜は森三中の大島さんが








うぬぬぬぬっ

痛そう（−＿−；）


でも結果





一瞬にして

9センチほどマイナスΣ（ﾟдﾟlll）


でも、すぐに戻るよね(^_^;)





常にS字ラインを気にしよう♪



  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ほんっと、今日は暖かかったねぇ。

そんな昼下がりに

またもや


オーブン使って♪


ホットケーキミックス使って♪






チーズマフィン作ってました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪




ふわっふわだよ♡


ヨーグルトとマヨネーズいれるからかなぁ。


黒胡椒も良い感じで。


晩御飯前ですが

あったかいうちに一個食べちゃった(^_^;)



レシピはクックパッドから。

朝食チーズマフィン
って、検索すれば出てくるよ〜。


こんど、レシピの貼り方調べとくね♪




  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ひゃ〜今日は良いお天気だこと♪


先週はまるっとインフルエンザでお休みしちゃったお兄ちゃんですが

今日から登校。

で、持ち物の中にレターセット


お世話になった先生にお手紙を書くんだって。

しかも、このレターセットがいるっ！って知ったのが昨夜、お風呂から出てから(^_^;)


きっと、あるっ！

何かレターセットあったはずっ！


なきゃ困るっ！


と、大慌てで探したら


何種類かあったんだけど


お兄ちゃん。これを選んだじゃんね(^_^;)





なめねこ


先生に却下されるかどうかが


私は楽しみである（笑）




  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

昨日G様テレビ出演♪

NHK MUSIC JAPAN


明後日リリースせれる

ニューシングル♪


これは濃い♪( ´θ｀)ノ


激しい曲♪( ´θ｀)ノ


私ごのみ（笑）





うふっ♡





しかし、みんなはこれに


凝視できないんじゃない？





この眼にっ！


演出なんだけど、恐く感じない？

私はこれに悶絶するんだけどさ(^_^;)


箱ライブの時は、こぉんな眼が真近で(^_^;)


これに耐えられないと

腰が砕けます（笑）



  

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

さぁ、週のはじめっ！

今週も顔晴りましょうね♪


昨日、お兄ちゃんとお出かけした先は

ミュージック☆スタジオ


ほら、お兄ちゃんたち、なんちゃってバンド組んでるでしょ？


常は個人練習だけなんだけど

一体、どんななんだ(・・?)

合わせれるのか(・・?)


音楽になるのか(・・?)


と、子供も親も同じ思いだったので


スタジオ借りたの（笑）


一時間だけ格安で♪


ドラムとベースは独学。

さぁ、どうなんだ？と期待と不安で

ドキがムネムネ(^_^;)




が、しかぁし


曲になってるじゃんΣ（ﾟдﾟlll）


凄いΣ（ﾟдﾟlll）


完成度が凄いわけじゃないんだけど(^_^;)

みんなそれぞれ覚えてあって

最後まで通せるだなんて


あの子たちを見直しましたっ！


とにかく一時間しかないので

何回か通して、メンバー紹介のとこも作って


あっという間に練習終了。


みんな、笑顔で楽しそうだった♡


親たちは、どこかで披露できる場所を作ってあげようと思ってます。


卒業まであとひと月。


また、スタジオ借りて合わせなきゃね〜。






  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

お兄ちゃんとどこへお出かけしたかは、また書くとして


今夜の一品っ！


カレーとはあんまり合わないけども（笑）



切り干し大根サラダ♡





これはもう

箸がとまりません♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


調味料として、レモン汁を結構入れるので

大丈夫か？と思っていたけど


これは美味しい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪



煮物ではなく、この食べ方ありです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


ケンタロウさんのレシピで作りました♪

～材料(２人前)～
・切り干し大根　　　　30g
・ツナ　　　　　　　　1缶
・塩・胡椒　　　　　　適量
・万能ネギ　　　　　　適量
・すり黒ゴマ　　　　　適量
(ドレッシング)
・おろし生姜　　　　　少々
・レモン汁　　　　　　大1～2
・マヨネーズ　　　　　大1
・ごま油　　　　　　　大1/2
・醤油　　　　　　　　小1/2～1
・砂糖　　　　　　　　一つまみ


1.切り干し大根は水で洗ってから、水につけて戻し水気をしっかり切っておく。
2.ボールにドレッシングの調味料を混ぜ合わせておく。
3.万能ネギは小口に切り、ツナ缶の油はほとんど切っておく。
4.お皿に切り干し大根、ツナ、小口に切ったネギ、ゴマをのせ、最後にドレッシングをかけて出来上がり。



私はボールの中で全部混ぜてしまったよ。


みんなも作ってみてね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


あっ、ネギは入れてませんが（笑）
  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


さて、夕方からお兄ちゃんとお出かけするので、


晩御飯のカレーを煮込んでおきましたっ！


あのね、ずっと前に友人がうちでカレー食べた時

「すっごい濃いね、カレー」と言われたことがあり。

ん(・・?)なんのこと？

って、聞いたら


「自分ちのよりドロドロ感がある」と。


確かにそうかも(^_^;)



うちはご飯にスーっと馴染んでいくような、サラッとしたカレーより

どしっと、乗っかって重みのあるカレーが好み♪

実家もそうだし、お嫁に来たこの家もそう。

だから なぁんにも思ったこと無かったんだけどね(^_^;)


同じくシチューもかなり濃いの(^_^;)


ルーの箱に書いてあるお水の分量で作ったことないから

実際はどんくらいなのか(・・?)


定かではない（笑）


きっと、みんなのお宅のカレーも様々なんだろうなぁ。



  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


お茶のお稽古のお菓子の余りを頂いて





お雛様出さなきゃΣ（ﾟдﾟlll）


と、慌てる私(^_^;)



で、あるはずの場所を見に行ったら


無いΣ（ﾟдﾟlll）


おじいちゃん


どこにやっちゃったのぉ〜Σ（ﾟдﾟlll）




おじいちゃん、好きじゃんね、物置きいじるの(^_^;)


ちょくちょく移動かけるからさぁ。


う〜ん(｡-_-｡)



探さなきゃヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3