クイックみっこさん（＾＾）

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

月曜日9時はダイエットに関する記事を♪

先週に引き続き

今夜もダンベル体操を



検索したら沢山あるだよ。

動画までもある。

私はその中でも自分で毎日できそうなものを選んで、やっております。

ただ、先週金曜日に親知らず抜いてからサボってしまってたけど(＞人＜;)

今夜から再開しますっ！


さて、やるにぃ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪  

みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

今からお兄ちゃんの給食エプロンのアイロンがけをするんだけども

よぉく見てごらん



袋でしょ〜

エプロンでしょ〜

腕カバーでしょ〜

三角巾でしょ〜

そして

袋でしょ〜Σ（ﾟдﾟlll）


なして袋がふたつあるんだ(＞人＜;)


と、お兄ちゃんに問いただしたら

そういえば、誰か袋が無い〜って騒いでた


でしょうねぇ。


なんで持ってくるかねぇ。

中1なんですけども。


う〜ん（´-`）.｡oO（


こんな事はじめてだわ（笑）


  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

一宮の東上のあたりだけ小雨が降ってたΣ（ﾟдﾟlll）

さて、こんな車両の後ろでタイミングよく止まると




載せて欲しいな


なぁんて思っちゃわない？？σ(^_^;)

まぁ、どこまで行くんだかわかんないけどもσ(^_^;)


あそこに載せてもらったらどんな景色が見えるなかぁ


とか思ってしまうのは私だけか（笑）
  

みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

何だか暗くなってきた(＞人＜;)

今から新城行くのになぁ。

昨日ねペピート見てビックリΣ（ﾟдﾟlll）


だってさぁ

こんな寝相って（笑）




ベットから身体が半分出てて

足があがってるし（笑）


どんな爆睡ですか

どんな寝相ですか


大笑いしたい気持ちをグッとこらえて写真撮ったのσ(^_^;)

お姉ちゃんに見せたら

ど可愛い〜♡
その写真欲しいで送ってね♪


だってσ(^_^;)


だよね、可愛いよね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


さて、出発しますかε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
  

みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


今日はお兄ちゃんは代休。

だけど部活に出かけてきました。

歯は相変わらず(´･_･`)

疲れきったわ(´･_･`)

そんな中でもお姉ちゃんのお弁当は作りました♪

じゃじゃん



♡ぺんぎんさん♡お弁当♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

塩むすびにお腹の部分をカットした海苔を巻いてラップして落ち着かせる。

薄焼き玉子で鼻、スライスチーズで目、魚肉ソーセージでほっぺ。

これは超簡単だったよ♪


そしてあれこれおかずを。

ミートボールでハンバーガーはピックが長かったのでダブルで重ねた。

このピックやっと使えたっ！



ぎゅうぎゅうに入れすぎて真ん中のシュウマイが潰れてる（笑）

まぁ、しょうがなあいσ(^_^;)


さて、週の始まり月曜日。

今週も顔晴りましょう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪