2012年10月22日
月9ですっ‼ダイエットのお時間ですっ‼
みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
さて
月9ですっ‼ダイエットのお時間ですっ‼
先週17日にダイエット一周年記念日を迎えました♪
目標体重をクリアできたのは ほんとに嬉しい。
今はキープしつつ 引き締めです。
カーヴィーダンス♪
ストレッチ
ちょこちょこやってます。
先週の月曜日との体重差はマイナス0.1キロ
安定してる♪
ではストレッチはじめますよ( ^ω^ )
晩ご飯6時前に済ませたから、お腹減りまくり（笑）
さて
月9ですっ‼ダイエットのお時間ですっ‼
先週17日にダイエット一周年記念日を迎えました♪
目標体重をクリアできたのは ほんとに嬉しい。
今はキープしつつ 引き締めです。
カーヴィーダンス♪
ストレッチ
ちょこちょこやってます。
先週の月曜日との体重差はマイナス0.1キロ
安定してる♪
ではストレッチはじめますよ( ^ω^ )
晩ご飯6時前に済ませたから、お腹減りまくり（笑）
Posted by みっこさん at 21:04│Comments(0)
│ダイエット
