2012年10月17日
今日が記念日なんです( ^ω^ )
みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
何なの…急に大雨…雷も鳴ってる((((；ﾟДﾟ)))))))
お兄ちゃんたちの野外活動、朝までには雨が弱まるといいけどなぁ。
さぁて、さてさて
非常に気分の良い今日( ^ω^ )
何故かと言いますと
記念日なんです♪
一大決心で開始したダイエットっ！
ちょうど去年の今日からスタートしたのです〜。
きっかけは去年の4月。
年に一度だけ着る 着物。
着付けの先生が
「これ以上太ると幅が足らなくなっちゃうよっ！」Σ（ﾟдﾟlll）
この日のお茶会は着崩れしまくりで…いっぱいいっぱいで着た状態だったからだ…と痩せなきゃいけない…と思い。
しかし、私の1番苦手な季節の夏に突入してからも 体重は増え続けてしまい。
ここでさらにきっかけが
実家の母に
「太ってるから歩き方がお相撲さんみたいだにっ！」Σ（ﾟдﾟlll）
自分では気づいてなかった…(u_u)
心臓の不整脈もドックンドックン分かるし。
何より身体が疲れてたまらない。
洋服だって身体に合わせて買い替えなきゃならない。
もう、今しかないっ！
って、動くの遅かったかもσ(^_^;)
でもね、ダイエット開始からすぐにG様のライブで燃えて（笑）
常温のお水を飲むのも気にならない季節に入り。
食欲の秋をぶっちぎり、お正月太りもぶっちぎり、
目標だった三ヶ月後の1月17日には目標をクリア♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
この頃には不整脈も感じず。
以前着ていた服もすんなり。
そして、この三ヶ月のダイエット生活の慣れがずっと続いてて…残りの9ケ月も気づけばダイエット生活続行。
そして今現在 独身時代よりも軽いσ(^_^;)
でも肉の付いてる場所はあの頃とは違うけどね（笑）
後は、締めるとこを重点的に、持ち上げるとこを重点的にデス（笑）
自分でもここまで出来るとは思ってなかった。
やるからにはやるっ！という気力はあったけど。
こんなに結果が出るなんて。
珍しく自分を褒めてあげたい。
でもね、あのまんまじゃ絶対に病気になってた。
自分の身体大切にしなきゃね。
そんなこんなで、一年前の写真見て
ゾッとしてます。
あんなにも太ってたんだ…太れるんだってσ(^_^;)
もうこれからはキープっ！
気を抜かずにねっ！
そんな私の記念日のお話しでした♪
これはダイエットアプリ。
朝と夜に体重計って入力するとグラフに。
これオススメです♪
何なの…急に大雨…雷も鳴ってる((((；ﾟДﾟ)))))))
お兄ちゃんたちの野外活動、朝までには雨が弱まるといいけどなぁ。
さぁて、さてさて
非常に気分の良い今日( ^ω^ )
何故かと言いますと
記念日なんです♪
一大決心で開始したダイエットっ！
ちょうど去年の今日からスタートしたのです〜。
きっかけは去年の4月。
年に一度だけ着る 着物。
着付けの先生が
「これ以上太ると幅が足らなくなっちゃうよっ！」Σ（ﾟдﾟlll）
この日のお茶会は着崩れしまくりで…いっぱいいっぱいで着た状態だったからだ…と痩せなきゃいけない…と思い。
しかし、私の1番苦手な季節の夏に突入してからも 体重は増え続けてしまい。
ここでさらにきっかけが
実家の母に
「太ってるから歩き方がお相撲さんみたいだにっ！」Σ（ﾟдﾟlll）
自分では気づいてなかった…(u_u)
心臓の不整脈もドックンドックン分かるし。
何より身体が疲れてたまらない。
洋服だって身体に合わせて買い替えなきゃならない。
もう、今しかないっ！
って、動くの遅かったかもσ(^_^;)
でもね、ダイエット開始からすぐにG様のライブで燃えて（笑）
常温のお水を飲むのも気にならない季節に入り。
食欲の秋をぶっちぎり、お正月太りもぶっちぎり、
目標だった三ヶ月後の1月17日には目標をクリア♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
この頃には不整脈も感じず。
以前着ていた服もすんなり。
そして、この三ヶ月のダイエット生活の慣れがずっと続いてて…残りの9ケ月も気づけばダイエット生活続行。
そして今現在 独身時代よりも軽いσ(^_^;)
でも肉の付いてる場所はあの頃とは違うけどね（笑）
後は、締めるとこを重点的に、持ち上げるとこを重点的にデス（笑）
自分でもここまで出来るとは思ってなかった。
やるからにはやるっ！という気力はあったけど。
こんなに結果が出るなんて。
珍しく自分を褒めてあげたい。
でもね、あのまんまじゃ絶対に病気になってた。
自分の身体大切にしなきゃね。
そんなこんなで、一年前の写真見て
ゾッとしてます。
あんなにも太ってたんだ…太れるんだってσ(^_^;)
もうこれからはキープっ！
気を抜かずにねっ！
そんな私の記念日のお話しでした♪
これはダイエットアプリ。
朝と夜に体重計って入力するとグラフに。
これオススメです♪
タグ ：きっかけ、目標は大事だね。
2012年10月17日
プリンが3個パックなわけ♪
みなさん、こんばんは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今朝のZIP!!のハテナビコーナー
だよね、だよね〜なんでプリンって3個くっついてるの？？
何故ならば…
へぇ〜お母さんと子供2人のおやつ♪なんだぁ。
でもね、最近は変わってきてるんだって、お子さん1人の家庭が増えてるから
お父さんの口にもプリンが♪
なんだってね( ^ω^ )
ならば
マルちゃん焼きそばは何故麺が3玉？？
これはプリンとは違うだよ〜
フライパンで作るのに3玉がちょうど上手にできるから なんだって( ^ω^ )
このコーナーいっつも へぇ〜って言いながら見ちゃう（笑）
今朝のZIP!!のハテナビコーナー
だよね、だよね〜なんでプリンって3個くっついてるの？？
何故ならば…
へぇ〜お母さんと子供2人のおやつ♪なんだぁ。
でもね、最近は変わってきてるんだって、お子さん1人の家庭が増えてるから
お父さんの口にもプリンが♪
なんだってね( ^ω^ )
ならば
マルちゃん焼きそばは何故麺が3玉？？
これはプリンとは違うだよ〜
フライパンで作るのに3玉がちょうど上手にできるから なんだって( ^ω^ )
このコーナーいっつも へぇ〜って言いながら見ちゃう（笑）
2012年10月17日
こそこそ 作り置き( ^ω^ )
みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
昨夜…とっても静かだった我が家。
そんな中…せっせとこれを作ってました♪
先日作った さつまいものおかず
味噌マヨ焼き。
とても美味しそうには見えなかったけど、実はおいしくて（笑）
その時の記事☆
これをね、お弁当にいれたの、チーズ乗せてチンして♪
そしたら、お姉ちゃん。
お友達に一口あげたらば
何これ、どうまいっ！と言われ、上機嫌で帰宅（笑）
なので、こそこそ作り置き( ^ω^ )
ここまでしといて冷凍っ！
あとは解凍してチーズ乗せてチンすれば
バッチシだもんね（＾ω＾）
今日のお弁当にもインしたよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
昨夜…とっても静かだった我が家。
そんな中…せっせとこれを作ってました♪
先日作った さつまいものおかず
味噌マヨ焼き。
とても美味しそうには見えなかったけど、実はおいしくて（笑）
その時の記事☆
これをね、お弁当にいれたの、チーズ乗せてチンして♪
そしたら、お姉ちゃん。
お友達に一口あげたらば
何これ、どうまいっ！と言われ、上機嫌で帰宅（笑）
なので、こそこそ作り置き( ^ω^ )
ここまでしといて冷凍っ！
あとは解凍してチーズ乗せてチンすれば
バッチシだもんね（＾ω＾）
今日のお弁当にもインしたよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
2012年10月17日
塩麹きのこ♪作ったよ♪
みなさん、こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
さとやんさんの記事を見て〜
昨夜せっせと 真似っこ♪
だって美味しそうじゃんっ！
塩麹きのこ
毎晩サラダの私にはもってこい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
お手本の記事さとやんさん
さて、開始〜
しめじ 舞茸 えのき茸
あっ、エリンギも入れちゃえ
そして、油は入れずに お酒を入れて
蓋をして蒸す
そんなこんなですぐ出来る♪
塩麹を混ぜて
一昼夜
今夜いただきます♪
とても楽しみでならない♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
ちゃんとトマトも買ってきたし♪
ドキドキ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
塩麹…残り少なくなってきたからまた作らなきゃなぁ。
さとやんさんの記事を見て〜
昨夜せっせと 真似っこ♪
だって美味しそうじゃんっ！
塩麹きのこ
毎晩サラダの私にはもってこい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
お手本の記事さとやんさん
さて、開始〜
しめじ 舞茸 えのき茸
あっ、エリンギも入れちゃえ
そして、油は入れずに お酒を入れて
蓋をして蒸す
そんなこんなですぐ出来る♪
塩麹を混ぜて
一昼夜
今夜いただきます♪
とても楽しみでならない♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
ちゃんとトマトも買ってきたし♪
ドキドキ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
塩麹…残り少なくなってきたからまた作らなきゃなぁ。
2012年10月17日
静かすぎる朝（笑）
みなさん、おはようございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
本当に静かだ…お兄ちゃんは野外活動で居ないし…旦那さんお泊まりだし。
静かだし、朝のしたくがはかどるんだけどσ(^_^;)
人数が少ないとこうも違いが出るんだね。
さて、今日のお弁当♪
またまた気づいたらこんなに盛り盛りσ(^_^;)
ハンバーグの作り置きが今朝ので終わり。
またせっせと作らなきゃっ！
えのきベーコン
焼きそば
切り干し大根
ウインナー
豚肉炒め
冷凍グラタン
蓮根のなんとか
玉子焼き
飾りはピックだけ〜。
お天気下り坂…お兄ちゃんたち、マスのつかみ取りできるかなぁ。
さっ、今日も顔晴りましょう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
本当に静かだ…お兄ちゃんは野外活動で居ないし…旦那さんお泊まりだし。
静かだし、朝のしたくがはかどるんだけどσ(^_^;)
人数が少ないとこうも違いが出るんだね。
さて、今日のお弁当♪
またまた気づいたらこんなに盛り盛りσ(^_^;)
ハンバーグの作り置きが今朝ので終わり。
またせっせと作らなきゃっ！
えのきベーコン
焼きそば
切り干し大根
ウインナー
豚肉炒め
冷凍グラタン
蓮根のなんとか
玉子焼き
飾りはピックだけ〜。
お天気下り坂…お兄ちゃんたち、マスのつかみ取りできるかなぁ。
さっ、今日も顔晴りましょう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
